第572章 荥之荒淫

精神力能够仔细看透脏器组织运动状态的优势，对陶城的战将们体术训练进行了详细指导，并指导他们如何寻找要害和破绽，当然这只是“外家法门” 另一方面，宣冲让陶城人在寒暑劳作时，身体生物钟要与环境周期结合，形成正向积累。即每日之晨身体通泰，到中午如日中天为波峰，到了傍晚身体代谢下降为波谷。这一切随著一日一月的规律波漾形上扬。脏腑的血气，肌肉每日从疲惫到睡眠后的恢复能力，分别以“精气神”来命名，用饮食、训练和呼吸法来微调。呼吸法的目的并不是产生“真气”（体术的力量）而是能帮助修持者凝神。凝神：睡时少梦。运动前快速进入兴奋状态，这套呼吸调整，以及全身按顺序搓揉按摩，每日周期一轮。此乃内家法。但值得一提的是，这种呼吸法学得好，与觉醒体术和精神力是有关联的。但这需要有一定缘法。后世，可能某些人想要“觉醒体术力量”为了成仙，选择了这种呼吸法。但自身过于功利，时刻想著“成仙”，结果苦求不得导致心态失衡，反而会全身不协调。而有一些人，只是抱著养生的态度，并不知道这是“修仙之法”，随著身体生物钟与环境契合，心态平稳，恰恰是觉醒了体术或者精神力。简而言之，这套练气之法可以觉醒精神力或体术，但真的想要觉醒异力，除了要勤修练气之法之外，还需要以“平常心”作为引子。值得一提，“平常心”“无为”并不是躺平，而是在努力过程中踏踏实实，丢掉功利性。大河文明的很多传承就是这样，与那些最吸引人的“功效”没有直接相关性，但存在很多间接相关性。以至于老师傅会让年轻人苦练那些看起来无关紧要“基本功”，当徒弟丢掉原先目的沉浸在基本功中有了足够深度，再回头接受传承，就会海阔天空。如果后人抱著学习主要传承的功利心去练习那些具有间接相关性的传承，由于目的不纯、形态不对，“间接相关的传承”练错了，就根本无法启动“主要传承”的入门。宣冲这套“练气术”就是调节生物钟，主目的是调节生物钟以促进健康发育，通过练习，其辅助功效可能是让人莫名其妙地觉醒“体术能量”。若是纯粹以“体术能量”成功目的强修这套练气法门，修的越来越不自然。这就宛如你跑步时没看著正前方目标，转而看一旁美女。跑起来会大概率撞人，或者一脚踩在坑中跌倒。这反而会让美女嘲笑。相反，若你跑步动作正确，可能会引起美女的主动关注。某做题家：“体术”“精神力”都是次要目标（辅助线），但是次要目标太诱惑了。…回到荒淫的荥阳… 整个荥城在三十年前没有了大祭司的约束后，从国君到臣民就