第21章 七禽桩

两人原路折返，穿过小演武场和大演武场，回到前院东侧的一排平房前。李镇男推开其中一间房门，里面靠墙立着一排木柜，柜面上贴着号签。一个四十来岁的中年汉子正伏案抄录名册，闻声抬头。“老赵，新入门的师弟，向秋冬，来登个记，领套武服。”李镇男往柜台上一靠，“师父特批的，月供全免，还有十两银子的入门赏。”老赵闻言多看了向秋冬一眼，并未多问什么，蘸墨提笔：“姓名，年龄，家住何处？”“向秋冬，十九，家住石村。”唰唰写完，老赵从身后柜子里取出两套武服，叠得方方正正，连同一块铁质腰牌，一并推到柜面上。“武服两套换洗，腰牌出入武馆用，丢了补办要交一五十文。”老赵简要交代道。向秋冬接过武服和腰牌，道了谢。腰牌正面刻着“云起”二字，背面刻着“外门”，字迹工整。出了名册房，李镇男又带他在前院转了一圈，指了指膳房、药房、茅厕的位置。简单在膳房吃过午饭后，两人回到大演武场。“走，师兄带你去认认功法的门道。”李镇男甩了甩胳膊，大步朝演武场东侧走去，向秋冬快步跟上。两人沿着场边走到一处靠墙的木架前，架上整齐码着一摞摞泛黄的册子。封皮上歪歪扭扭写着“七禽桩”三个大字，墨迹新旧不一，明显是不同年份抄录的。“这就是外门弟子的入门功法，《七禽桩》。”李镇男随手抽出一本翻开，纸页上画着七幅墨线勾勒的人形图案。“七禽桩，顾名思义，取七种飞禽走兽的形态，化入站桩与基础战斗之中。”李镇男用册子背面敲了敲掌心，抬手指着场上站桩弟子，“你看他们方才扎的马步，那就是七禽桩的第一桩，烈马桩。”“七禽桩分为烈马桩、游蛇桩、猛虎桩、灵猿桩、苍鹰桩、铁牛桩、白鹤桩七式。”“前四桩主练下盘与腰腹，后三桩主练上肢与气血运行。”“每一桩都有特定的呼吸节奏和发力方式。”他把册子塞到向秋冬手里，冲着场上那瘦高弟子扬了扬下巴。“大壮，打一遍桩，看看你练得怎样了。”周大壮是个憨厚的年轻人，闻言挠了挠后脑勺，咧嘴一笑：“好。”他走到中央，周围弟子给他让开位置。周大壮深吸一口气，双拳一抱，起手便是烈马桩。李镇男站在向秋冬身侧，双臂抱胸，目光紧盯着周大壮的动作。“烈马桩，重心在脚跟，两膝内扣，腰要沉下去。”“你看他悬了，整个人往上浮，气吸不到丹田，很快就得倒。”话音刚落，周大壮果然膝盖一软。但他咬牙撑住了，为了不出丑，迅速换步。身子一扭，两臂如蛇身般左右缠绕而出。脚步在地面上划出“之”字形，向前游走数步。“游蛇桩，讲究的是‘以腰带臂，以臂领形’，脚下