金钗-魏妩16

累，平时在家走走还是可以，但是习武练剑骑马这些激烈的运动就要做了。”独孤曼陀说道。"独孤曼陀：" “忌吃辛辣刺激性食物和过于油腻、生冷的食物。禁止饮酒，否则会加重症状。”"独孤曼陀：" “饮食要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加瘦肉、奶制品等，有助于骨折愈合。”独孤曼陀对着独孤顺说道。"。